Música para ginástica rítmica: duração, regras e edição
Quanto dura a música de uma série pelo Código da FIG 2025-2028, o que o árbitro de tempo penaliza, onde cortar a música e como preparar o arquivo para a competição.
Na ginástica rítmica, a música não é só um fundo: o árbitro de tempo cronometra a série, as árbitras de artístico avaliam como o movimento acompanha a música e uma dificuldade feita depois da última nota não vale. Antes de pensar na coreografia, três coisas precisam estar claras: a duração permitida, onde dá para cortar a música sem que o corte apareça e como entregar um arquivo que não falhe no dia da competição.
A duração que o Código da FIG exige
O Código de Pontuação de ginástica rítmica 2025-2028 da Federação Internacional de Ginástica (FIG) define estas regras para as séries individuais:
| Regra | O que diz o Código |
|---|---|
| Duração individual | De 1:15 a 1:30 por série (art. 1.2.2). |
| Duração de conjunto | De 2:15 a 2:30 (resumo das regras de conjunto). |
| Cronômetro | Começa quando a ginasta inicia o movimento e para quando ela fica totalmente imóvel (art. 2.1). |
| Penalidade de tempo | 0,05 ponto por segundo a mais ou a menos, contado em segundos inteiros: 1:30,99 não é penalizado, 1:31,00 é (art. 2.3). |
| Introdução | É tolerada uma introdução musical de até 4 segundos sem movimento do corpo ou do aparelho (art. 2.2), e um sinal sonoro pode tocar antes da música (art. 11.2). |
| Música durante toda a série | A série inteira é feita com música; se a música some em algum trecho, a série não pode ser avaliada (art. 11.1). |
| Final | Uma dificuldade feita, mesmo em parte, depois do fim da música não é válida (art. 2.7). |
Repare no cronômetro: ele não mede o arquivo de áudio, mede o movimento. Por isso a música precisa ser pensada para que o primeiro movimento e a pose final caiam onde você quer, e não para que o arquivo tenha exatamente 1:30.
Jogos escolares e categorias de base
Federações estaduais e jogos escolares adaptam essas regras às suas categorias, então o regulamento da sua competição vale mais do que este artigo. Dois exemplos reais:
- O regulamento de ginástica rítmica dos Jogos Escolares do Acre 2025 pede as músicas em MP3, nomeadas com a sigla da escola, o nome da ginasta e o aparelho, com uma cópia em pendrive, e aplica o Código da FIG em tudo o que não regula.
- O programa de desenvolvimento da USA Gymnastics (níveis 6 a 8) mantém a duração de 1:15 a 1:30 e penaliza uma introdução musical de mais de 4 segundos antes do primeiro movimento.
Qual duração mirar na prática
Com uma janela de 15 segundos e um cronômetro que olha o movimento, o mais seguro é montar a série para durar cerca de 1:25 a 1:28 no individual. Assim sobra margem dos dois lados: se a ginasta começa um segundo atrasada ou segura a pose final um pouco mais, continua dentro. O arquivo de música fica um pouco mais longo que isso se tiver uma introdução curta antes do primeiro movimento.
Como cortar a música sem que o corte apareça
Quase nenhuma música tem 1:28 de origem, então será preciso tirar trechos. O método é o mesmo de qualquer música que precisa ser encurtada, com alguns cuidados próprios do esporte:
- Corte entre frases, nunca no meio delas. O ponto de saída e o de entrada precisam cair no primeiro tempo de uma frase. Uma frase quebrada aparece mesmo com a duração certa.
- Aproveite as mudanças de caráter. Uma série costuma alternar trechos lentos e rápidos para as diferentes dificuldades. Um corte que coincide com uma mudança de caráter da própria música é o que menos chama atenção.
- Fade bem curto nas emendas. De 20 a 60 milissegundos já tira o clique sem que se ouçam dois trechos sobrepostos.
- Um final de verdade. A pose final precisa de um acento claro. É melhor terminar no acorde final original do que em um fade que vai sumindo, porque com um fade ninguém sabe quando a música acaba.
- Mexa pouco no andamento. Uma mudança pequena de velocidade, abaixo de 2 %, passa despercebida e ajuda a acertar os últimos segundos. A calculadora de BPM e velocidade mostra quanto a duração muda.
O arquivo para a competição
- Um arquivo por aparelho, com o nome que o regulamento pede. O Código da FIG pede o código da federação, o nome da ginasta e o aparelho (art. 11.3).
- MP3 de boa qualidade, a não ser que o regulamento peça outro formato, e sempre com cópia: pendrive e outra cópia no celular do técnico.
- O mesmo volume em todos os aparelhos. Se cada arquivo sai normalizado no mesmo alvo, a mesa de som não precisa mexer no volume entre uma ginasta e outra.
- Sem silêncio longo no começo. O que toca antes do primeiro movimento conta como introdução: mais de 4 segundos parada é penalidade.
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